サウナスーツを使うと効果的

シャドーボクサーを購入する際には、サウナスーツが付いているタイプとそうでないタイプがあります。

私のオススメは『サウナスーツが付いているタイプ』です。


サウナスーツを着て実践すると、かなり効果が出ます。汗も出ます。


試しに、サウナスーツを着て1時間ウォーキングをしてみました。すると汗がビッショリ。

ただ歩いているだけで、この効果です。

次に、1時間のウォーキングの中に、少しのランニングを混ぜて実験してみました。

すると、もっと汗がビッショリ!


サウナスーツは、中の体温を外に逃がさないようにできています。そのため、中で温度が上がった空気が漏れないので、どんどんスーツ内の温度は上昇。

動けば動くほど汗が出てきます。そのため、デトックス効果が期待できます。

デトックス効果とは体内に溜まった毒素を排出させるという健康法です。

是非、実践してみてください。とても気持ちが良いですよ♪

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